Como ser instrutor de Yôga

Escrito em dezembro 15, 2008 | Categoria: Português, Principal

Não existe regulamentação nem padronização acerca da formação de profissionais de Yôga dada a vastidão de linhas e escolas com suas peculariedades e tradições.

Enquanto algumas lideranças tentam algo, outras só reclamam que não gostam e não dão solução alguma, outras gostam de ser do contra e assim caminha a humanidade.

Não tenho como atestar os padrões e procedimentos adotados por outras escolas pois me formei junto a Universidade de Yôga e é do procedimento da minha linhagem que vou falar.

Etapas da formação

Modulo filosófico
Módulo profissional
Preparação para os exames da Federação de Yôga
Expedição do Certificado
Formação continua e especialiações.

Modulo filosófico

Durante um ano letivo, o candidato se aprofunda na filosofia. Aprendendo a fundo os seguintes itens:

Ashtánga Sádhana – A prática em oito partes do Swásthya Yôga.
- Mudrá – Primeira parte da prática, gestos reflexológios e magnéticos.
- Pújá – Retribuição de energia e a força da gratidão, a segunda parte da prática.
- Mantra – vocalizações de sons e ultra-sons e consiste na terceira parte da prática de Swásthya Yôga.
- Pránáyáma – técnicas respiratórias, ritmos, mentalizações, utilização, canalização e expansão da energia vital. Consiste na quarta parte da prática de Swásthya.
- Kriyá – técnicas de purificação orgânica. A quinta parte da prática e o shatkarma que consiste em seis principais ações de limpeza. Quinta parte da prática de Swásthya.
- Ásana – as técnicas orgânicas do Yôga, como fazer um verdadeiro ásana. Consiste na sexta parte da prática.
  - Regras gerais de execução
  - Balanceamento
  - Variações
- Yôganidrá – técnicas de descontração e aproveitamento do estado para reprogramação emocional. A sétima parte da prática.
- Samyama – Concentração, meditação e estados ampliados de consciência.
As características do Swásthya Yôga
- Prática em oito partes
- Regras gerais de execução
- Sequências encadeadas
- Identificação
- Sentimento gregário
- Seriedade superlativa
- Alegria sincera
- Lealdade
- Prática Ortodoxa e heterodoxa
Código de ética – o decálogo compilado por Pátañjali.
Alimentação biológica – preceitos de como influênciar no progresso pessoal através de hábitos alimentares.
Hinduismo – shruti, smriti, darshanas, shastras e o que tudo isso significa.
Ôm – Traçado, tradição, história, pronúncia, 7 tipos de vocalização.
As quatro grandes linhas – Tantra-Sámkhya, Brahmáchárya Sámkhya, Brahmáchárya-Vêdánta, Tantra-Vêdánta.
Cronologia Histórica do Yôga
A árvore do Yôga – O tronco pré-clássico, os ramos decorrentes.
Sat-sanga – reunião em boa companhia, uma das práticas suplementares do método. Além de uma troca de experiências é regada por mantras.
Sat-chakra – circulo de mentalização, outra prática suplementar do Swásthya.
Kundaliní, chakras, nadís e poderes paranormais.
Meditação e Samádhi
Karma e Dharma
Tradição Mestre e discípulo
Yôga Clássico
Corpos do Homem e Planos do Universo

Módulo Profissional

Depois de um ano aprendendo uma boa parte da filosofia e prática do Yôga agora é hora de aprender como transmitir este conhecimento. Ler é uma habilidade, escrever requer outras habilidades. Assim como aprender e ensinar. Neste módulo o candidato irá aprender:

A ministrar cada uma das partes da prática ortodoxa (ocupa a maior parte do tempo do módulo).
Como montar uma prática completa.
Sânscrito
Método de Yôga avançado.
22 Métodos de Aula
Sistema comportamental.
Teórico de Bhuta Shuddi e maithuna
Como montar uma sala de Prática.
Viabilidade econômica da profissão
Administração participativa
Pré requisitos para o sucesso na profissão
- Excelência técnica
- Senso administrativo
- Carisma

Preparação para os exames da Federação de Yôga

Para o primeiro exame da Federação o candidato precisará comprovar que passou pelas etapas requeridas mediante a atestado de seu instrutor.

Deverá entregar também o projeto de sua monografia relacionada ao Swásthya Yôga. A minha foi sobre sânscrito e a minha interpretação sámkhya-tantra dos Yôga Sútras de Pátañjali.

Os exames da federação consistem em:

Prova teórica com 30 questões e 5 quadros sinóticos.
Prova Prática
- Demonstração de Ásana
  - Sorteio de 5 ásanas dentro dos 108 famílias de ásanas
  - Demonstração de sequência encadeada de 3 a 5 minutos
Prova de Aula
- Prova de Aula de Swásthya Yôga de 20 minutos
- Prova de aula de pré-yôga caso o candidato pertença a uma das escolas credenciadas do método.

As médias das provas dependem do nível de instrutoria ao qual o candidato está se submetendo. Para primeira prova a média teórica é 7 e a prática é 5. No final do certificado de instrutor o candidato terá que atingir média 7 na teoria e 7 na prática.

Nos níveis de docencia o candidato as médias vão de 7 a 9.

Na primeira prova o candidato deve apresentar o projeto de monografia que irá desenvolver durante os quatro anos de formação para que no último ano a entregue completa.

Expedição do Certificado

Os certificados são expedidos sob a chancela da Universidade de Yôga e universidades federais, estatuais, PUC’s e particulares que firmarem o convênio para o curso de extensão Universitária.

Formação continua e especialiações.

Depois de apto a lecionar, mediante a exames na Federação, o candidato continuará todos os anos refazendo os testes da federação e fazendo cursos de especialização com seu supervisor e outros instrutores mais antigos. Isso garante a qualidade do instrutor e sua formação. No final de quatro anos, o candidato estará munido de diversos cursos, vivências e muitas horas práticas aulas ministradas. Assim garante-se a excelência técnica dos instrutores formados pela Universidade de Yôga.