Método DeRose – Swásthya Yôga
A Cultura – Desenvolver, expandir, conscientizar
Escrito em abril 1, 2009 | Categoria: Português, Principal
Washington Machado me pediu para falar sobre expectativa dentro dos relacionamentos e quanto nós podemos esperar de outra pessoa.
A resposta é simples, mas de difícil digestão: nada!
Esperar qualquer coisa, seja dinheiro, reconhecimento, afeto, atenção, etc. É o primeiro passo para a frustração que é a semente da infelicidade e neuroses. Fora que reforça nossa dependência.
O termo swásthya em sânscrito designa auto-suficiência e este contexto deve ser extendido a todos os aspectos da vida. Não somente a prática do SwáSthya*.
* notou que quando me referí a Escola usei maiúsculas e quando fiz referência ao substantivo usei minúsculas? Vamos usar a indicação de DeRose.
Eu não falei sobre expectativas nos relacionamentos afetivos, pois no meu ponto de vista elas são só consequência de nossas carências e como dentro do SwáSthya não bastam atingir somente os sintomas, mas suas causas mais profundas eu preferi falar sobre carências do que sobre expectativas.
Por exemplo: digamos que você esteja a muito tempo sem afeto. Isso gera carência e isso desencadeie uma expectativa por afeto (podem ser outras coisas é só um exemplo). Digamos que nos seus padrões de comportamento um símbolo de afeto é segurar na mão e tomar sorvete juntos.
Mas a pessoa em questão fica constrangida em segurar muito tempo a mão pois tem hiperidrose e intolerância a lactose. Como ninguém é perfeito ela tem vergonha de dizer que tem essas duas coisas e só evita.
Qual é a conclusão disso? Você vai achar que a pessoa em questão não gosta de você, já que não lhe dá “afeto nenhum”!
Consegue ver onde essa pira-errada vai terminar? É claro que eu dei um exemplo bobo, na prática é muito mais complexo, pois estaremos lidando com linguagem não verbal e setores do inconsciente que tornam determinadas atitudes automáticas. A única coisa que você perceberá é a sensação de: “ai.. ela não gosta de mim…”
Assuma que todos nós temos nossas esquisitices e a forma como você simboliza as coisas nunca será igual a do outro. Seus símbolos para afeto não serão os mesmos da outra pessoa, cabe a você ler as entrelinhas.
Seus sentimentos e emoções não fazem parte do mundo físico denso. Não são matéria densa. Logo você não tem como empacotar felicidade e entregar de presente. Não tem como pedir pela internet um pouco de afeto.
Como nós precisamos transmitir parte destes sentimentos e emoções através do físico denso nosso inconsciênte cria símbolos para cada uma destas emoções e sensações. Aquele olhar, o tom de voz, determinados protocolos sociais (tomar sorvete de mão dada), etc. Mas não existe padrão ISO 9001 para isso, logo dá erro de comunicação.
Nós só precisamos destes símbolos enquanto não nos sentimos confortáveis de criar a comunicação emocional e supra-racional com a cara metade. Tudo isso acontece em 99,9% dos casos de forma inconsciênte e automática. Como yôgins podemos aprender a fazer isso pela aplicação da vontade.
Neste sentido largar um monte de expectativas no mundo é querer que ele se encaixe dentro de nossas esquisitices. Qual a probabilidade disso dar certo? Então não espere nada de ninguém, simplesmente faça e pratique SwáSthya Yôga bastante para aprender cada vez mais sobre você.
Vai parecer demagogia, mas paciência:
“dê mais e espere menos. Entenda mais e julgue menos”
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Yôga no Alto da XV em Curitiba Arte Urbana Investimentos
abril 2nd, 2009 at 18:39
A comunicação humana é deveras falha. Também pudera, cada palavra traz em si mil significados possíveis, assim como cada gesto, símbolo… e se isso é fonte de indiscutível diversidade, também é de adversidade.
A clareza é a chave, consigo e com os outros. Se é difícil não criar expectativas, que elas ao menos sejam explícitas para ambos. Aí também conta a lucidez, e é nessas horas que eu agradeço pelo privilégio de ser um swástha…
Marco, tô adorando sua fase “consultor sentimental”
Abraços,
Rômulo
abril 2nd, 2009 at 0:17
Muito bom. Parabéns pelo seu trabalho, ele tem o poder de fazer pessoas como eu repensarem seria e sinceramente seus padrões de comportamento.
abril 1st, 2009 at 18:45
Adorei o post, concordo quando você diz dê mais e espere menos.
Nós não devemos ficar ressignificando as coisas.
Ex. Seu(Sua) parceiro(a) está calado no dia.
Você pressupõe que ele não gosta de vc.
Ou seja, uma coisa não quer dizer outra.
Muitas das vezes fazemos isto quase que automaticamente:
Ela não me ligou, ela não gosta de mim.
Portanto, julgue menos e deixe a pessoa ser livre, pois ninguém é dono de ninguém.
abril 1st, 2009 at 18:17
Muito muito bom. Somos mesmo muito esquisitos. Só consertando um pouco atrvés do auto conhecimento.