Escrito em agosto 11, 2007 | Categoria: Comentários do Yôga Sútra
tatra sthitauyatno’bhyásah
Yatna é o exercício da vontade e sthita é permanecer firmemente em algum lugar ou situação. Abhyása é manter a força de vontade direcionada. Faz referência justamente a prática constante para conseguir o estado de nirôdha
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agosto 7th, 2008 at 12:03
[...] seu maior defeito se tornará sua maior virtude”. Já senti isso na pele várias vezes. No sádhana (a prática) você faz um verdadeiro laboratório de experimentos. Ao fazer um ásana forte você treina muito [...]