Método DeRose – Swásthya Yôga
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Escrito em outubro 18, 2008 | Categoria: Português, Principal
Seria o tipo de Yôga que não se faz nada?
náda m. ( %{nad}) a loud sound , roaring , bellowing , crying Rigvêda. ; any sound or tone Prat. R. (= %{shabda} literature); (in the Yoga) the nasal sound repressented by a semicircle and used as an abbreviation in mystical words BhP. ; a praiser (= %{stotri}) Naigh. iii , 16. – Sanskrit – English Dictionary, Sir Monier Williams, Oxford.
Só deveria dizer que a acepção dita para o Yôga como o som nasal representado por um semi-círculo é o Bindu e não o náda. Segundo o Léxico de Yôga Antigo de Lucila Silva, Náda é som.
Bindu na gramática é chamado de anuswara e é uma nasalização. Dentro do Yôga é considerado a gota de semen que irá fecundar o som transformando-o em mantra. Náda é qualquer tipo de som, é o corpo do som.
Basicamente este tipo de Yôga dá ênfase para a concentração em sons internos, principalmente os sons do anáhata chakra. Para isso se usa diversos treinamentos com mantra, respiratórios prestando atenção no som gerado pela respiração, sons mentais, etc.
O objetivo é através do som, estabilizar a mente por mantê-la focada no som. Você pode verificar o fascínio da mente pelo som ao ouvir a água, o vento, as ondas, o crepitar do fogo etc. Vários mestres hindus dizem que o som é a maneira mais fácil de controlar a mente. Talvez não seja por acaso que o termo mantra vem de man + tra, man = mente, tra = instrumento.
Não há ásana como o siddhásana, poder como o do kúmbhaka, mudrá como o khêchari e layá como o náda – Shiva Samhita
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Yôga no Alto da XV em Curitiba Arte Urbana Investimentos
fevereiro 2nd, 2010 at 1:55
Por favor, gostaria de saber a tradução da palavra SAÚDE em sânscrito, devem haver várias com varios significados.
Obrigada.
Patricia
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Abraços!