Método DeRose – Swásthya Yôga
A Cultura – Desenvolver, expandir, conscientizar
Escrito em outubro 3, 2008 | Categoria: Português, Principal
A idéia foi até legalzinha, mas cai naquela vala comum do yôga ocidental que só enxerga benefícios e ainda pelo prisma corporal. O gráfico é meia boca e dá algumas mentalizações que não se deve fazer como por exemplo: “imagine que você é um cachorro” (?!?!?!). É freeware para testar, se quiser comprar a licença é $5.
Não recomendo, mas se quiser o download é aqui.
São vários textos explicando o que é yôga, várias técnicas. Nada demais, tem informações coerentes para a linha de yôga adotada pelos autores (vêdánta) e dá informações acertadas como essa:
Some think that Yoga can be done for other reasons like improving one’s health or fitness. But doing Hatha exercises for fitness alone is nothing but a fitness program and not Yoga since the name Yoga always implies the union with our Source.
Apesar de dizer isso, o foco de todas as técnicas sempre está em: essa faz bem para isso, essa faz bem para aquilo. Uma das incoerências, mas tirando isso, foi o melhor programa que eu achei embora a interface poderia ser substituida por um site na internet o que economizaria tempo.
Nada mais que ginástica laboral com um monte de Inhale, Exhale, Inhale, Exhale. Tanto é ginástica laboral que você tem que ficar repetindo milhares de vezes a mesma coisa.
Altamente NÃO recomendado download é Aqui.
Mesma coisa do Office Yôga só que com outro nome.
Idem ao anterior download é aqui.
Um software para Mac que funciona como um instrutor eletrônico, propondo exercícios, tempo de permanência e outras coisitas mais. A idéia é interessante, principalmente por ter a possibilidade de porte para o iPod. Contudo a música é de matar o guarda.
Não tem vivências profundas e está dentro do paradigma do Yôga da California: malhação. Mas mesmo assim a idéia é muito boa, só precisa ser aperfeiçoada.
Veja o site e os vídeos de demonstração.
Te faz um kilo de perguntas para achar o seu perfil e lhe dá uma prática para fazer. Tem videos, explica as técnicas, mas esta plenamente voltado para questões terapeuticas, ou seja, não é yôga.
Mas o programa é bem feito. Veja o site.
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Yôga no Alto da XV em Curitiba Arte Urbana Investimentos
outubro 5th, 2008 at 1:30
eu gosto de tecnologia, mas fico com a unidade também
A idéia de um iInstrutor para iPod é massa hein! Dá para ganhar uma grana com essa idéia
É só ter paciência de fazer
Falows
outubro 3rd, 2008 at 13:23
Resumindo: procure a unidade de Yôga mais próxima da sua casa… =)