Swásthya
Desenvolver, expandir, conscientizar
Escrito em outubro 16, 2008 | Categoria: Português, Principal
Tapas é a oitava norma ética do Yôga a auto-superação. É a constante observação para melhorar a todo o momento.
A fidelidade e a lealdade são as mais nobres manifestações deste princípio ético. Em yôgas de tendência brahmácharya (patriarcal) podem interpretar esta norma ética como algum tipo de mortificação, como os beatos o fazem quando são tentados por algum desejo considerado impuro.
Nos yôgas de linhagem tântrica, como o SwáSthya Yôga, não se utilizam deste tipo de procedimento.
Shivánanda, mestre hindu, divide tapas em 3 categorias: corporal, verbal e mental. Em seu livro Tantra Yôga, Nada Yôga e Kriyá Yôga
Shivánanda diz que o niyama brahmácharya, o serviço desinteressado, a não violência são tipos de tapas corporais e que através do tapas corporal você conseguirá todos os poderes referentes a matéria e ao planos mais densos. Aqui é que entram os “votos” que os Swámis fazem: silêncio, alegria, castidade, etc.
Aqui falha a didática do mestre hindu, pois ele não falou sobre como é o tapas verbal, ele pula diretamente para o tapas mental.
Para o Swámi, qualquer tipo de esforço sobre sí mesmo para manter a mente serena mesmo ao ser insultado, perseguido, difamado, mal entendido, confrontado, etc. Todo o esforço neste sentido para manter a serenidade de sua mente seria um tipo de tapas mental.
E completa dizendo que o maior tapas de todos é a meditação, manter a mente em um único ponto.
- O Yôgin deve observar constante esforço sobre si mesmo em todos os momentos.
- Esse esforço de auto-superação consiste numa atenção constante no sentido de fazer-se melhor a cada dia e aplica-se a todos as circunstâncias.
- O cultivo da humildade e o da polidez constituem demonstração de tapas.
- Manter a disciplina da prática diária de Yôga é uma manifestação desta norma. Preservar-se de uma alimentação incompatível com o Yôga faz parte do tapas. Conter o impulso de expressar comentários maldosos sobre terceiros também é compreendido como correta interpretação desta observância.
- A seriedade de não mesclar com o Yôga sistemas, artes ou filosofias que o conhecimento do seu Mestre desaconselhar, é tapas.
- A austeridade de manter fidelidade e lealdade ao seu Mestre constitui a mais nobre expressão de tapas.
- Tapas é, ainda, a disciplina que respalda o cumprimento das demais normas éticas.
Preceito moderador:
A observância de tapas não deve induzir ao fanatismo nem à repressão e, muito menos, a qualquer tipo de mortificação. – Tratado de Yôga, DeRose, ed. Nobel
Alguns exemplos de como você pode treinar este preceito ético de forma simples, com coisas pequenas e que a primeira vista podem parecer irrisórios, mas que nos treinam para exercer o mesmo princípio em coisas maiores.
Aqui, você irá usar o seu know-how adquirido nos treinamentos anteriores e irá atuar onde o calo aperta. Você irá atuar para sanar seus medos e alterar seu comportamento.
Percebe que tudos estes exemplos estão conectados ao seu comportamento? Pois é, este é o tapas mais difícil de ser feito pelo iniciante. Pois mudar o comportamento é mexer com o ego e isso não é nada fácil já que o ego é muito apegado a ele mesmo. Afinal, seu comportamento define o que você percebe como “eu”, e ao alterar algo você fica com medo de como será o seu novo “eu”. Esse é um dos maiores impecílhos ao desenvolvimento pessoal para a mudança da visão egocentrista para a altruista.
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abril 11th, 2010 at 22:44
Descupem , porem naum sofo de nenhuma tipo de paranoia , infelismente , ha pessoas q praticam meditação simplismente , para fazer esse tipo de coisa , peço ajuda , pela minha familia , e esses sao meus emails , GRIFO_ROG@HOTMAIL.COM , luzj@bol.com.br , castlelvania@ig.com.br , eles tem as senhas dos meus emails , entao se escreverem qualquer coisa , diferente de que eles estao falando na minha mente telepaticamente 24 horas e me vampirizando , é mentira!
Procure ajuda de um terapeuta competente. O que acontece contigo, acontece porque você acredita que acontece.
abril 10th, 2010 at 20:05
POR FAVOR É UM PEDIDO DE SOCORRO ESTOU EIN MANAUS VIAJANDO HA 5 MESES , PARA AFASTALOS DE PERTO DO CORPO DELES , E PROVAVELMENTE VOLTAREI PARA SP!!!!!
PEÇO SOCORRO!!!!!
Só faz mal aquilo que permitimos que nos faça mal. Ao entrarmos na mesma tônica. Como aquele ditado que diz que violencia gera mais violência.
Independente disso, primeiro verifique se você não sobre de algum tipo de paranóia. Consulte um psicólogo.
abril 10th, 2010 at 20:03
boa noite , meu nome é rogério zelinski guijarro junior , mando este email pra pedir socorro pois a pessoas q fazem viajem astral , q me atacam desde pequeno , sao bruxos , e provavelmente a magia negra tanto qto magia negra , peço ajuda espiritual para tiralos de perto de mim , porem peço cuidado pois eles sao bruxos e peço para q naum se deixem serem vistos e observem o q se passa , pois eles sabem 2 tipos de telepatia uma vc os ouve a outra vc naum os ouve é como uma sensação , sem dizer q ha varias agramiaoes das quais naum tenho conhecimento quais sao porem como disse sou vampirizado 24 horas , e tbm tem minha familia , darei o endereço e peço q verifiquem SP , av francisco de paula quintanilha ribeiro 2 par de condominios , spagna 101 do bloco 1 , porem como disse naum se deixem perceber!!!!!
junho 26th, 2009 at 16:56
[...] Semana passada Marco Carvalho explicou sobre Tapas – Auto-superação no Yôga. [...]
outubro 16th, 2008 at 13:51
[...] 1 do Yôga Sútra diz: Tápah Swádhyáyêshwara pranidhánáni Kriyá Yôgah em bom português: Auto-superação, auto-estudo e auto-entrega, constituem o Kriyá [...]