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Administrar o stress é muito importante para um executivo. Ter uma mente mais focada também é imprescindível. Todos os dias recebemos milhares de informações que desviam nossa atenção e roubam nosso tempo. Uma mente bem treinada para a concentração é um diferencial e tanto para um mercado cada vez mais competitivo.

Executivos das principais empresas do mundo têm praticado essas técnicas com o intuito de maximizar suas potencialidades, por saberem que conhecendo-se melhor obterão invariavelmente mais resultados. - Fonte e vídeo: yoga10.com

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